Der Servicebereich Trainingswissenschaft des OSP Niedersachsen verfolgt zur optimalen Betreuung der Athletinnen und Athleten einen interdisziplinären und mehrdimensionalen Ansatz.
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Wer Leistungssport betreibt, holt alles aus sich heraus. Doch für körperliche Höchstleistungen braucht es nicht nur Kraft, Ausdauer und Technik, sondern auch psychische Stärke. Deshalb bietet der OSP Niedersachsen eine sportpsychologische Beratung und Unterstützung an. Denn letztlich entscheidet der Kopf über Sieg und Niederlage.
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Eine ausgewogene, sport(art)gerechte und gesunde Ernährung ist ein wichtiger Baustein sowohl für die Gesundheit als auch die Entwicklung der Leistungsfähigkeit der Athletinnen und Athleten. Dies zu gewährleisten stellt mitunter eine Herausforderung dar. Aus diesem Grund ist neben einer ernährungswissenschaftlichen Betreuung auch eine Sensibilisierung für das Thema der Nahrungszufuhr vor allem bei intensiven und umfangreichen Belastungen enorm wichtig.
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Mit Anfang 30 ist meist Schluss - zumindest mit dem Spitzensport. Wirklich ausgesorgt haben dann nur die wenigsten. Umso wichtiger ist eine solide Planung der beruflichen Laufbahn parallel zur sportlichen Laufbahn. Die Laufbahnberatung des OSP Niedersachsen hilft dabei, Spitzensport und Beruf in Einklang zu bringen.
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Leistungssportlerinnen und Leistungssportler benötigen eine hochwertige sportmedizinische Betreuung und Behandlung. Darüber hinaus erhalten sie jährliche Vorsorgeuntersuchungen für das Herz-Kreislaufsystem und den Bewegungsapparat.
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Die Sportphysiotherapie am OSP Niedersachsen kümmert sich um den aktiven und passiven Bewegungsapparat der Athletinnen und Athleten. Und das nicht erst nach einer Verletzung, sondern auch präventiv und regenerativ, also während der Trainings- und Wettkampfphasen.
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Wer Leistungssport betreibt, holt alles aus sich heraus. Doch für körperliche Höchstleistungen braucht es nicht nur Kraft, Ausdauer und Technik, sondern auch psychische Stärke. Deshalb bietet der OSP Niedersachsen eine sportpsychologische Beratung und Unterstützung an. Denn letztlich entscheidet der Kopf über Sieg und Niederlage.
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